400-051 exam review 70-480 new questions CBAP exam sample questions 400-051 exam review

Manfaat Kunyit Yang Wajib Dicoba -

Manfaat Kunyit Yang Wajib Dicoba

manfaat-kunyit

Manfaat kunyit – Kunyit atau kunir dikenal dengan nama latin Curcuma Longa Linn adalah salah satu tanaman rempah-rempah dan tanaman obat asli dari Asia Tenggara. Di India, kunyit telah digunakan sebagai bumbu masakan kari sudah lebih dari ratusan tahun.

Di Indonesia kunyit juga digunakan hampir di semua jenis masakan yang berkuah. Zat pewarna pada kulit memberikan tampilan yang menarik pada setiap masakan. Jadi tak heran kunyit menjadi bumbu dapur ajaib yang wajib ada di keranjang bumbu masyarakat indonesia.

loading...

Di dalam kunyit mengandung senyawa kurkuminoid dan komponen kurkumin adalah komponen yang paling penting pada kunyit. Kurkumin merupakan bahan aktif pada kunyit yang memiliki sifat anti-implamasi yang kuat, senyawa ini merupakan antioksidan yang tinggi pada tanaman yang berwarna kuning ini.

Ingin lebih banyak tahu tentang manfaat kunyit bagi kesehatan dan kecantikan, simak ulasannya di bawah ini :

1. Mengobati nyeri haid

Manfaat kunyit yang pertama yaitu dapat mengobati nyeri saat haid. Ketika haid rata-rata wanita merasakan nyeri pada perut bagian bawah. ada yang mengalami nyeri ringgan dan ada pula yang berat, ini berbesa setiap wanita. Nyeri saat haid ini dapat di obati dengan meminum ektrak kunyit atau minuman seperti jamu.

Menurut beberapa peneliti kunyit dapat meringankan rasa nyeri ketika haid. Menurutnya senyawa pada kunyit sebanding dengan obat ibuprofen yang dalat mengilangkan rasa nyeri. Untuk itu Anda bisa mengkonsumsi ramuan kunyit untuk meringankan rasa nyeri ketika haid.

2. Mencegah penyakit kanker

Kanker adalah penyakit yang sangat ditakuti saat ini. Celakanya, penyakit ini bisa menyerang siapa saja jika anda tidak waspada. Sel-sel yang bekerja diluar kontrol dan tumbuh tidak normal adalah penyebab kanker. Sejumlah faktor yang menyebabkan antara lain adalah merokok, radikal bebas dan peradangan kronis.

Manfaat kunyit yang kedua yaitu dapat mencegah dari penyakit kanker. Studi menunjukan bahwa unsur curcumin pada kunyit dapat mencegah pertumbuhan sel kankar, menetralisir racun dan membunuh sel kanker yang menggerogoti tubuh manusia.

Loading...

Baca Juga : Manfaat Lidah Buaya Yang Wajib Anda Ketahui

3. Mencegah penyakit jantung

Manfaat kunyit selanjutnya yaitu dapat mencegah penyakit jantung. Sebuah penelitian menunjukan bahwa kunyit dapat menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik dalam darah sehingga dapat mencegah dan menekan resiko penyakit jantung.

Orang bilang, mencegah lebih baik dari pada mengobati. Jadi, sayangilah jantung anda dengan gaya hidup sehat. Rajin berolahraga, mengkonsumsi makanan sehat, tidak minum alkohol dan menghindari merokok. Jadikan bahan alami seperti kunyit sebagai penjaga jantung anda.

4. Mengurangi sakit pada penderita osteoarthritis.

Osteoarthritis adalah kondisi dimana sendi-sendi anda terasa sakit, tidak fleksibel dan terjadi pembengkakan. Pada umumnya, bagian yang paling terserang adalah pada tangan, lutut, pinggul dan juga tulang belakang. Penyebabnya adalah kerusakan pada tulang rawan yang terjadi secara perlahan-lahan.

Sebuah penelitian menyimpulkan bahwa kunyit mampu mengurangi efek dari Osteoarthritis yang menjangkiti anda. Gunakanlah ekstrak kunyit dengan takaran 500 mg dan dikonsumsi sebanyak dua kali per hari. Semoga dengan khasiat kunyit ini mampu mengatasi akibat sakit tersebut.

5. Mengobati penyakit maag

Penyakit lambung atau maag disebabkan karena dinding lambung yang rapuh dan asam lambung yang tinggi. Ternyata salah satu manfaat kunyit adalah berkhasiat mengobati penyakit tungkak lambung dan penyakit maag.

Menurut penelitian senyawa yang terdapat pada kuncit sangat efektif untuk membantu mengurangi gejala perut kembung dan penyakit maag. Caranya, anda dapat mengkonsumsi kunyit yang telah di jadikan munuman atau sejenis jamu-jamuan.

6. Manfaat kunyit untuk kulit

Khasiat kunyit juga mampu mengatasi masalah pada kulit. Iritasi kulit, gatal-gatal dan penyakit kulit lainnya juga dapat di obati dengan kunyit. Sebuah penelitian menyatakan bahwa senyawa pada kunyit sangat ampuh untuk mengobati iritasi kulit akibat ruam, gatal-gatal pada kulit dan penyakit kulit lainnya.

Kunyit mengandung senyawa curcumin yang merupakan zat paling aktif pada kunyit yang mampu mengatasi iritasi kulit, gatal-gatal dan penyakit kulit lainnya serta dapat membuat kulit lebih sehat.

Bagaimana, apakah anda tertarik untuk mencoba Manfaat Kunyit untuk diimplementasikan dalam menghadapi masalah kesehatan anda? Semoga sukses. [Manfaatpedia]

Loading...

RelatedPost

Loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *